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작성자	김*화 [조회 : 9]
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수명을 연장하는 방법은 말을 삼가고, 음식을 절제하며, 탐욕을 덜어내고, 수면을 가볍게 하며, 기뻐하고 성내는 것을 절도에 맞게 하는데 있다. 언어에 법도가 없으면 허물과 근심이 생기고, 음식이 때를 잃으면 고달프고 힘이 빠지며, 탐내고 욕심내는 것이 많으면 위태롭고 어지러운 일이 일어나고, 수면이 너무 많으면 게으르며, 기뻐함과 성냄으로 적절한 절도를 잃으면 그 성품을 보전하지 못하게 된다. 이 다섯가지 절도를 지키면 장수하게 될 것이다. 원기가 소모되어 날로 죽음에 다다르기를 원하지 않거든 이 다섯가지 절도를 잘 지켜라. -김시습 오늘의 영단어 - run aground : 배가 암초에 얹히다, 좌초하다 오늘의 영단어 - offset : 차감계산하다, 맞비기다, 벌충하다 불고 쓴 듯하다 , 집이 너무 가난하여 아무것도 없이 휑하니 비었다는 말. 오늘의 영단어 - full diplomatic ties : 대사급외교관계 남자와 처음 하는 식사는 단순한 식사가 아니다. 그와 함께 하는 인생이 어떨지를 말해 주는 축소판이다. -스티븐 카터 매일 세사람을 칭찬하라 오늘의 영단어 - delude : 미혹시키다, 속이다 오늘의 영단어 - doleout : 하사금 아내의 마음에 상처를 주는 경솔한 농담이나 행동을 삼가하라. -남편십계명-